วันเสาร์ที่ 6 กันยายน พ.ศ. 2557

ความมหัศจรรย์ของหัวใจ

  • ในวันหัวใจปั๊มเลือดไปเลี้ยงร่างกายถึงวันละ 20,000 แกลลอน รวมระยะทางของเลือดกว่า 60,000 ไมล์
  • ใน 1 วันหัวใจสร้างพลังงานที่มากพอจะใช้ขับรถบรรทุกได้ถึง 20 ไมล์และในช่วงชีวิตสามรถใช้ขับไปกลับ จากโลกไปดวงจันทร์ได้ 1 เที่ยว
  • น้ำหนักหัวใจโดยเฉลี่ยของผู้ชายคือ 10-12 ออนซ์ อัตราการเต้นประมาณ 70 ครั้ง/นาที ในผู้หญิงน้ำหนักเฉลี่ย 8-10 ออนซ์ อัตราการเต้นอยู่ที่78ครั้ง/นาที
  • การทานดาร์คชอคโกแลตสัปดาห์ละ 2ครั้ง สามารถลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ
  • การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอช่วยให้สุขภาพของร่างกายและหัวใจแข็งแรง




ที่มาของเนื้อหา : https://www.facebook.com/demarlaboratory/posts/689766521066315